各相关单位：

为深入贯彻落实《全民健身条例》，提升机关精神文明建设水平，提高我市广大干部职工身体素质和身心健康，以强健的体魄、旺盛的精力投入到黄河流域生态保护和高质量发展先行区示范市建设中，按照创建全国卫生城市要求，结合我市实际，现将开展工前操活动内容通知如下：

一、目的意义

组织开展全民健身活动是增强人民体质的重要途径，工前操不受场地限制，易学易行，是深受广大群众欢迎、便于普及和推广的一种健身形式。长期坚持做工前操不但可以强身健体，而且具有内聚人心、和谐关系、鼓舞士气、外树形象、积极进取、增强集体荣誉感的特殊作用。各部门要充分认识开展工前操活动的意义，积极组织和引导干部职工自觉参与全民健身，把开展工前操活动落到实处，增强“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康理念，为构建和谐银川、健康银川，创建国家卫生城市作出贡献。

二、活动主题 

强壮体魄，展现风采。

三、参加对象

市直机关、国有企事业单位全体干部职工。

四、组织机构 

由银川市全民健身领导小组负责本次活动的统筹协调工作。

五、工前操活动内容安排及要求 

（一）工前操活动实行时间从2021年4月21日开始，活动场地根据各单位情况利用工作地周边空地、走廊等不影响办公的场所，按照就近、方便的原则进行。

（二）工前操以第九套广播体操为主，同时鼓励多样性和趣味性，后续视情况和需要增加易筋经、五禽戏、八段锦等健身功法的学习及推广。 

（三）工前操时间为周一至周五上午8:50-9:00,一次10分钟，也可结合季节变化适当调整。工前操作为一项制度性的体育活动，应长期坚持 。  

（四）参加活动人员穿平底鞋、着舒适服饰，提前三分钟到固定场地集合。   

（五）为提高干部职工广泛参与的积极性，拟在今年五月中旬组织市直机关、企事业单位第九套广播体操比赛。

银川市体育局                                   银川市文明办

中共银川市直属机关工作委员会                   银川市总工会

银川市卫生健康委员会                           银川市机关事务服务中心

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（此件公开发布）